ありがとうございました at お台場YOGA♥

先週日曜日

晴天の中でのお台場ヨガ

休日の中、都内から来てくれた方

このイベントではじめてお会いできた方

ご夫婦での参加から

ママと一緒に４歳の女の子まで〜

参加いただいた皆様

本当にありがとうございました♥

今回もたくさんの方と一緒に外ヨガができて

私もいっぱいパワーいただきました!!!!

大地と風と自然と一体になり

それは、この時期ならではの醍醐味と

笑顔に溢れた穏やかな時間だった

その様子を一部紹介〜:))

ひとりひとりのスペースを大事にして

スキな格好で、スキな場所で

はじまるよ〜:))

Breath Deeply and relax body to mind

風を感じて、深い呼吸と共に緊張をといて:)

ヨガは身体が固くても、なにも知識がなくても

だれでもできる:)

 Powerful energy

空に向かっての太陽礼拝は

自然と共に生きている感覚を教えてくれる

there is no right, wrong

だれかと比べない、自身のペースを大事にする

外ヨガを通して少しでもたくさんの人が

ヨガに触れる機会が増え、みんなの毎日が健やかで

自由でありますように

そんな場所をつくることが

自分の役割であり、しあわせと感じています

May all beings be healthy in mind and body ♥
全ての人々の精神と肉体が、真の健康でありますように

来月もまた開催します

心から感謝をこめて
いっぱいのありがとう:)

....☆

５月スケジュールアップしました

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Chiaki Nagamatsu (ナガマツ チアキ)

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